reflections

Moet allemaal nog wel erg wennen hoor met die vernieuwde 20six. Of verandering nu ook altijd een verbetring is moet nog blijken..

Wat vinden jullie van de vernieuwingen????

 

Dip..

Gek, zo'n leuk weekend gehad en dan toch vandaag een dip. Dacht dat ik lekker lang op het geslaagde weekend kon teren.... Niet dus..
Ik werd vanmorgen al down wakker... Onrustige nacht gehad, buikrampen die verder niks hebben opgeleverd. Kon daardoor slecht in slaap komen en werd dus al niet uitgeslapen wakker.
Op Herstel & Balans ging het al niet veel beter. De oefeningen met de toestellen gingen nog wel. Je kan dan gewoon rustiger aan doen. Maar bij het fietsen ging het dus helemaal mis... Kon de trappers haast niet vooruit krijgen. Alles voelde zwaar en alles ging enorm moeizaam. En dàt kon ik dus juist niet hebben. Heb het gevoel dat ik door die k*tkanker al zoveel moet inleveren en dan ook nog eens de energie missen om gewoon te kunnen fietsen. Voelde me zo'n enorme kruk. De tranen kwamen er dus aan... De fysiotherapeute zag het en kwam meteen bij me staan. Vroeg wat er aan de hand was en toen braken de sluizen pas ècht open... Snikken, kwaad zijn op m'n lijf dat diet doet wat ik wil, zo enorm tegen m'n grenzen aanlopen, het gevoel hebben dat de afgelopen 7 weken H&B alleen maar 'lekker en leuk' waren maar me fysieks niks hadden opgeleverd... Gelukkig liet ze me even uithuilen. Ze zei me dat het ook niet zo verwonderlijk was dat ik moe was; net een verhuizoing in de benen, alle dingen die op je af kunnen komen bij de verwerking van alles (waar je bij H&B dus erg mee bezig bent), weekend weg... Kortom.... Eigenlijk allemaal erg logisch. Weet ik zelf ook wel maar het voelt vaak zo knudde. Dingen die ik 'vroeger' dus wel deed en/of kon lukken nu niet meer zo makkelijk, zijn niet meer o vanzelfsprekend. Mijn lijf heeft veel en veel meer tijd nodig om te herstellen van inspanning dan vroeger. En dat is dus wat me zo kwaad, verdrietig en onmachtig doet voelen.
Later in de kleedkamer met een 'lotgenootje' staan praten en daar kwamen de waterlanders alweer tevoorschijn. 's Middags tijdens de groepsbijeenkomst alweer en nu nog zitten de tranen hoog. Net ook nog een meiltje gehad dat er iemand van de creatiefgroep van de lotgenotengroep is overleden... Idd.... Aan kanker... Maakt het er allemaal niet echt beter op... kl*teziekte..
Ik denk dat ik om te beginnen vanavond maar eens heel vroeg naar bed ga. Morgen nieuwe ronde nieuwe kansen...

GROOT NIEUWS..

Verslagje van de meeting komt later want ik wil jullie even laten weten dat HIER groot nieuws staat.....Hebben jullie haar en haar Moeder (die nu dus oma is geworden) al gefeliciteerd?????

Het lijkt nog niks...

... maar het begin is er. Gisteren een paar dozen uitgepakt. Als je mijn kuntselkamer ziet geloof je er waarschijnlijk niks van want er is amper te zien dat er dozen weg zijn maar toch... IK weet het en dat is genoeg. Tijdens het uitpakken zie ik ook meteen dat alloe dozen die op mijn kamer staan helemaal niet allemaal van mij zijn... Er is hier van alles gedumt. Ja, zo lijkt het net of ik erg veel spulletjes heb maar een kwart is van de anderen.. Dan nog heb ik veel spullen hoor hahaha.


Opruimen van spullen is ook meteen ruimte maken in je hoofd. En dat was wel een beetje nodig. Ben de laatste dagen weer een beetje aan het malen. Op een van de themamiddagen van H&B was een oncoloog. De dingen die hij vertelde maakte me niet echt vrolijk. Hij vertelde dat 1 op de 3 mensen kanker krijgt. Maar ook dat de helft daarvan overleeft. Dus de andere helft niet..... Onze groep is 10 man groot. En dan ga je tellen en delen... En dat is eng.... Heel erg eng.... Natuurlijk moet ik mijn denken daar niet teveel door laten beïnvloeden maar toch.... Al met al kan ik er niet omheen dat ik wel tot die 1 op de 3 hoor die kanker heeft gekregen.... En wie garandeert me dat ik aan de goeie kant van de 50% sta..... Het blijft een k*tziekte die buiten alle lichamelijke ongemakken ook veel geestelijke nare dingen met je doet...


Ik ga verder met opruimen.... In mijn knutselkamer èn in mijn hoofd...

Wakker..

Zo, ik ben weer in het land der levenden... Gisteravond viel ik weer lekker snel in slaap en ik werd vanmorgen pas om half 8 wakker toen manlief me een kopje thee bracht. Zoals Pluis me al mailde... Ik zal het wel nodig hebben gehad .


Gisteren dus weer naar H&B geweest. Ik kwam wat later omdat ik eerst naar het diabetenspreekuur moest. Een stuk van de warming-up gemist maar of ik dat erg moest vinden.... Ze hadden namelijk touwtje gesprongen... Zie mij dat nog niet zo snel doen hahaha. Toen ik de sportzaal binnenkwam waren ze met grondoefeningen bezig. Kon dus mooi instappen. Daarna ( tot mijn grote plezier) weer een gezellig potje zitvolleybal gedaan. Dit keer verloren maar de scheidsrechter was dan ook wel wat partijdig  (echt waar hoor Henriet  .
's Middags kwam er een ergotherapeute. Het thema was energieverdeling en evenwicht. Een heel goed onderwerp want veel mensen van de groep lopen regelmatig tegen hun eigen grenzen aan of gaan er overheen. En als je er overheen gaat ben je dus duidelijk te ver gegaan en heb je de energie blijkbaar niet goed verdeeld. Er kwam veel respons van de groep. Komt er eigenlijk wel met elk thema. Onze groep wordt 'gezellig en assertief' genoemd hahaha. Dat ik wat met het geleerde heb gedaan bleek 's avonds wel want ik bracht het meteen in praktijk door na het eten naar bed te gaan. Welliswaar met het idee om maar een uurtje te gaan slapen ipv de hele avond, maar ja... Zoals ik dit blogje al begon... Ik zal het wel nodig hebben gehad.


Vandaag ga ik met frisse tegenzin verder met uitpakken. Ik doe alles op mijn gemakkie. Na alle informatie van gisteren helemaal. Als een razende roeland te keer te gaan is niet echt verstandig. Er gebeurt dan op 1 dag wel veel maar het resultaat is dat ik dan 2 dagen munt ben. Niet effectief dus kan ik beter alles op mijn tempo doen en er meer resultaat uithalen. Jaja, ik leer het nog wel een een keer .


Ik ga me nu dus lekker douchen en aankleden. Dan lekker ontbijten en als het goed weer is even een flinke wandeling met de hond maken... (Geen idee wat voor weer het is, de gordijnen zijn nog dicht...)


************


Heb vanmorgen een half uurtje met de hond gewndeld... Langer niet. Wat een vies weer zeg. Echt winterslaapweer...


 

Slaaaaaap...

Had ik het er vanmorgen nog over dat ik wel een uur zou willen dobberen bij H&B... Alsof ze me gehoord hebben... Er waren nu minder mensen dan gewoonlijk en we besloten toen maar dat we met de groep die er nu was in z'n geheel gingen zwemmen. Ik heb dus ruim 3 kwartier in het water gedobberd. heerlijk hoor. Warm water, lekker rustig en ontspannen liggen drijven.
Toen ik thuis kwam was ik moe...  Was ik gisteren al en vanmorgen ook. Maar toen ik gezwommen had was ik gaar. Na het eten ging ik 'even een uurtje' slapen.... Werd pas om 10 uur  vanavond wakker..... En nu zit ik al weer te knikkebollen dus ik kruip er weer lekker in.


Truste allemaal, slaap lekker.

Hij staat..

Zo, de kast staat. We hebben hem samen met de man van wie de kast was gewoon hier naar huis gesjouwd. Steekwagentje halen zou meer tijd hebben gekost dan gewoon sjouwen hahaha. Toch wel leuk, toevallig èn handig dat die man achter ons blijkt te wonen. Hoe vaak kan je zoiets mee maken dat je iets op marktplaats koopt en de verkoper woont achter je... Vanmiddag of vanavond ga ik beginnen met de kast in ruimen. Straks eerst naar H&B. Sporten, vanmiddag thema (evenwicht en energieverdeling) en daarna lekker zwemmen. Het lekkerste van de therapie. Duurt jammer genoeg maar een half uurtje, had van mij wel langer mogen duren.


Ik zit nu met de puter op een nieuw plekje. Op mijn eigen plekje zelfs. De puter stond eerst beneden maar omdat de nieuwe kast daar kwam te staan is de boel naar mijn knutselkamer verhuisd. Makkelijk. Zo kan ik een paar hobbies met elkaar combineren. De knutselkamer zelf is nog een grote dozenopslag lijkt wel maar de puter staat in ieder geval hahaha.


Vanmorgen moest ik trouwens weer naar het diabetenspreekuur. 2 Weken geleden was mijn bloedsuiker nog 10.9 Ik heb toen meer medicijnen gekregen en dat lijkt nu zijn vruchten af te werpen. Ik had nu een bloedwaarde van 8.7 Eindelijk begint het nu te zakken. Ik moet gewoon doorgaan met de medicijnen en over een maandje weer terug komen. Ik heb ook gelijk de griepprik gehad. Die was ze vorige keer vergeten te geven. Hoop dat ik er geen last van krijg...


Ik stop er weer mee. Moet straks de bus hebben om op tijd bij H&B te zijn.
Wat zijn jullie plannen voor vandaag???



De auteur is aansprakelijk en verantwoordelijk voor de inhoud van zijn of haar eigen weblog. neem een gratis weblog op 20six.nl!